jackma okołobiegowo
blog
o mnie
sprzęt obiektywnie
treningi
lubię jeść... czasem
galeria
kontakt
kontakt
Jacek
Mikołów, woj.śląskie
Email :
jackma
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Strona główna
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Moje PB
10km 000m
36min 14s
12km 000m
42min 20s
15km 000m
57min 03s
21km 097m
1h 22min 31s
42km 195m
3h 09min 06s
Popularne Posty
Domowa siłownia
Jak ciężko zmusić się do ćwiczeń siłowych, wszyscy wiemy. Wiemy też, że jest to ważna cześć przygotowań do bezkontuzyjnego biegania, ale za...
W poszukiwaniu diagnozy
Dawno, dawno temu a dokładnie jesienią 2010r zgodnie z zaleceniami zrobiłem kilku tygodniowe roztrenowanie po Maratonie Warszawskim. Po pr...
bez serca
Zbliża się druga niedziela stycznia, czyli Finał WOŚP. Praktycznie od samego początku wrzucałem do puszki jakiś grosz, ale w tym roku tego n...
Obserwatorzy
Obsługiwane przez usługę
Blogger
.
Archiwum
▼
2014
(16)
▼
lutego
(4)
Dłuższy dzień, a czasu mniej
WALKA Z LENIEM
Zima marzeń
Podsumowanie stycznia
►
stycznia
(12)
Wyświetlenia
5
3
3
1
0 komentarze:
Prześlij komentarz